YOGA NIDRA RITORNO AL SILENZIO

È con entusiasmo e gratitudine che vi invito alla serata del 15 marzo, un’occasione preziosa per condividere questa pratica nella mia lingua madre.

Avremo l’opportunità di esplorare insieme i benefici dello Yoga Nidra, conosciuto anche come “sonno degli yogi”. Attraverso un viaggio nel corpo fisico e nei livelli più sottili del nostro essere, potremo accedere a uno stato di profondo rilassamento e pace interiore.

Lo Yoga Nidra non è solo riposo: è una soglia. Una porta che si apre verso la nostra creatività più autentica, aiutandoci a riconoscere e abbracciare la nostra unicità e la nostra bellezza.

Dunque vi invito domenica 15 marzo presso il Centro Okami Kumo, che mi ospita grazie alla generosa collaborazione di Manuela Perardi.

Al termine della pratica, vi aspettiamo per un apericena vegetariano, su prenotazione, per condividere insieme un momento conviviale e continuare a nutrire corpo e anima.